参禅入門（講談社学術文庫） ☆
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大森曹玄 著
講談社（講談社学術文庫） 1986年1月
旧ISBN4-06-158717-X
《寸描》
実践に重きを置いた禅入門。坐禅の目指すもの、由来、種類に始まり、具体的な方法、坐中の注意、効用まで、未経験者や初心者が求める話題を余すところなく扱う。鈴木大拙の著作と並んで、欧米でも人気のある入門書。
《目次より》
第一章 人はなぜ坐禅をするのか
第二章 坐禅の目標
第三章 どうして坐ればよいか
第四章 坐中の注意
第五章 どんな効用があるか
第六章 坐禅和讃
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サンタクロースっているんでしょうか？――います from 食べ物記者 齋藤訓之
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