《目次より》

第一章 四季と暦
暦の基本
　暦と日本人
　暦の体裁
　暦と専門用語
四季と十二か月
　四季の由来
　和風月名の由来
　月名の異称
二十四節気の由来
　暦と二十四節気
　二十四節気の由来
七十二候の由来
　暦と七十二候
　七十二候の由来
　本朝七十二候の由来
　七十二候の読み方
　本朝七十二候の読み方
年月日・月名・潮の干満
　年（歳）と暦
　月と暦
　日と暦
　月名の由来
　潮の干満

第二章 祝祭日と日本人
国民の祝日・旧祝祭日
　国民の祝日の由来
　旧祝祭日の由来
正月と盂蘭盆
　正月の由来
　盂蘭盆の由来
五節句・雑節・縁日
　五節句の由来
　雑節の由来
　縁日の由来

第三章 暦注の秘密
陰陽五行思想
　陰陽説・五行説の基本
　陰陽五行思想の基本
十干十二支
　十干
　十二支
　十干十二支
　雑書に見る生年吉凶
暦注の秘密
　六曜の由来
　七曜星の由来
　十二直の由来
　選日・雑注の由来
　二十八宿の由来
　下段（暦注下段）
　納音
九星と方位の吉凶
　九星の基本
　さまざまな方位神

第四章 年中行事・祭り・記念日

第五章 世界の暦・日本の暦
世界のさまざまな暦
　原始的な暦法
　太陰暦
　太陰太陽暦
　太陽暦
改暦運動と世界暦
日本における暦法の歴史
明治改暦の真相
日本各地で作られた暦
　中世からの暦
　江戸時代の暦
　特殊な地方暦
　一枚刷りの略暦類
年号についての基礎知識