《目次より》

第一章 「空」とはどのようなものか
　般若心経を読む
　空の意味
　摩訶般若波羅蜜多心経とは
　空のおしえ

第二章 私自身が観音様
　対象と一つになる観察法
　縁が寄り集まって生まれてくる

第三章 今このときを精一杯
　因縁果の中に移り変わる
　精一杯咲いて、散ってゆく
　偏らず、こだわらず
　心はどこにも止めない

第四章 自分のものは何一つない
　割り切れないものを明らかに受けとめる
　悟りにもとらわれない
　とらわれなくてすむという道理

第五章 すべてを悟りの岸へ
　極まるところのない真理
　当たり前に分け入ってゆく

この時代を生きる「いのちの在り方」 高橋通方